Az eszköz három különböző funkcióval rendelkezik. Ülő helyzetben a lábhajlító, combfeszítő mozgás végezhető. Álló / támaszkodó helyzetben lábemelés, függeszkedő helyzetben húzódzkodás végezhető az eszközön.
Jót tesz a szívnek és tüdőnek. Erősíti az alsó és felső végtagokat, a has, a törzs, a lábak, a karok és a hát izmait. Javítja a vérkeringést és az állóképességet.